Страсть детей к смартфонам и планшетам стала предметом острых споров среди родителей. Большинство считает, чем сидеть у экрана гаджетов, лучше заняться чем-нибудь полезным. Истина, как обычно, находится посередине — можно играть в планшете и получать пользу для развития, установив в него обучающие и развивающие игры.
Разработчики мобильных игр и приложений создали множество качественного контента, который помогает развить такие полезные навыки, как логику, внимание, моторику, пространственное мышление, воображение, а также познакомить с буквами и цифрами, научить считать и объединять понятия. При чем игры можно условно классифицировать по возрастным категориям — от самых маленьких геймеров до учащихся средних школ, а некоторые приложения будут интересны даже их родителям.
- Игры для маленьких
- Игры для дошкольников
- Игры для младших школьников
- Универсальные игры
Учеба
Это печально, но у большинства детей школа ассоциируется со скукой и обязаловкой. Школьные предметы зачастую преподаются без учета особенностей детской психологии. Поэтому и не вызывают у учеников интереса. Чего не скажешь о познавательных курсах. Предлагаю рассмотреть интересные курсы по школьным предметам и универсальные образовательные порталы для дистанционного обучения.
Крупные образовательные порталы
Начнем с популярных образовательных площадок, на которых собраны обучающие программы по школьным предметам. Их можно использовать как дополнение к основному обучению в школе или как полноценное дистанционное образование.
Адванс
Advance – крупный образовательный проект с нестандартным подходом к обучению детей и взрослых. Много авторских методик по развитию новых способностей.
Очень рекомендую курс «Учись учиться» для вашего ребёнка. Я проходила его вместе со своими детьми и честно скажу, это базовый курс с которого надо начинать учить чему-то детей. На этом курсе разбираются технологии развития внимания, памяти, мотивации, эффективности, воображения, работы с большими объёмами информации, скорочтения и многое другое.
Учи.ру
Учи.ру – образовательный портал, на котором дети могут изучать школьные предметы в интерактивной форме. Сервис открывает множество возможностей как для учеников, так и для преподавателей. Например, к нему можно подключиться всем классом и отслеживать рейтинг среди одноклассников. Регулярно проводятся всевозможные конкурсы и олимпиады.
Образовательные программы на портале соответствуют ФГОС, поэтому родители могут быть спокойны за содержание занятий. Сервис подойдет не только как дополнение к основной учебе, но и как основное обучение. Например, для детей, находящихся на семейном обучении.
Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга
Начать развиваться
Очень интересно построено взаимодействие системы с учениками. При выполнении заданий сервис реагирует на действия: за правильные ответы хвалит, а в случае ошибок задает наводящие вопросы, которые помогают их исправить.
Каждый желающий может опробовать сервис бесплатно. Для этого нужно зарегистрироваться в системе и начать проходить занятия. Затем можно будет выбрать подходящий для вас тариф или продолжить заниматься бесплатно в ограниченной версии.
Российская электронная школа
Российская электронная школа – амбициозный проект, созданный при поддержке Министерства просвещения РФ. Его цель – обеспечить каждому гражданину возможность получения качественного общего образования.
На сайте вы найдете уроки по всем предметам школьной программы, разработанные лучшими педагогами страны. С помощью них дети могут учиться самостоятельно, восполнять пробелы в знаниях, готовиться к экзаменам и контрольным работам, повторять уже изученный материал.
На сайте также есть необходимые материалы для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ. Все программы соответствуют ФГОС.
Загляните также в нашу подборку курсов по подготовке к ЕГЭ.
ИнтернетУрок
ИнтернетУрок – еще один интересный портал для дистанционного обучения. На сайте представлена огромная библиотека видеоуроков по большинству школьных предметов. Можно самостоятельно изучать теорию и закреплять материал с помощью тестов и тренажеров. Часть уроков есть в свободном доступе, часть – по абонементу.
Также сервис предлагает всем желающим официально поступить в домашнюю школу “ИнтернетУрок” и обучаться полностью дистанционно. Зачисление происходит в течение всего учебного года. По окончании обучения выдается аттестат государственного образца.
Домашняя школа является альтернативой обычной школе. Отличный вариант для детей, которые часто меняют место жительства, для одаренных детей, которым скучно в общеобразовательной школе, для часто болеющих детей, для спортсменов, музыкантов и т. д. Стоимость обучения варьируется от 700 до 5 500 руб. в месяц в зависимости от выбранного тарифа.
Узкоспециализированные курсы по школьным предметам
А теперь давайте познакомимся с узкоспециализированными программами. Часть из них рассчитана на детей школьного возраста, а часть – на маленьких дошколят, которые только готовятся получать образование.
Подготовка к школе – Пеликан
Развивающий курс Подготовка к школе рассчитан на детей 6–7 лет и включает в себя 5 направлений: математику, чтение, письмо, окружающий мир, творчество. Он состоит из 225 занятий по 30 минут. Пройти его можно примерно за один учебный год.
Что нужно знать о курсе:
- Занятия состоят из коротких видеороликов, в которых излагается теоретический материал.
- Есть практические задания, которые проверяются мгновенно.
- Чтобы начать заниматься, отнюдь не обязательно уметь читать. Учебный материал озвучивается логопедом-дефектологом. Обучение чтению происходит в процессе занятий.
Курс поможет ребенку в комфортной обстановке подготовиться к школе и развить навыки самостоятельности.
Стоимость – 9 990 руб., если платить за все сразу. Можно вносить по 1 190 руб. в месяц. Первые 5 занятий доступны бесплатно.
Еще больше курсов по подготовке к школе ищите в отдельной подборке.
Озорные буквы для детей 5–6 лет – Буковка
Основная цель курса Озорные буквы – развитие речи и формирование навыка чтения у детей 5–6 лет. Попутно в ходе обучения происходит развитие восприятия, мышления, памяти, внимания, мелкой моторики. Курс состоит из 8 тематических блоков, в каждом из которых по 8 занятий.
В ходе обучения малыш научится:
- различать все буквы и классифицировать их;
- считать в прямом и обратном порядке, решать простые математические примеры;
- завязывать узлы, лепить, делать аппликации, вырезать ножницами;
- ориентироваться в пространстве, выделять свойства предметов;
- анализировать, синтезировать, сравнивать.
Доступ к одному блоку стоит 3 000 руб. Есть также возможность приобрести индивидуальные занятия с педагогом. Один такой урок стоит 550 руб.
Другие обучающие программы от центра “Буковка”:
- Я познаю мир
- Цветная математика
Научный кружок “Биология” – Яндекс Школа
Научный кружок “Биология” рассчитан на детей 11–12 лет. Он посвящен процессу эволюции со времен возникновения первых живых существ до сегодняшнего дня. Обучение проходит онлайн в мини-группах по 16 человек. Авторы постарались приблизить процесс онлайн-обучения к занятиям с репетитором. Перед началом курса ученик получает все необходимые материалы и оборудование для опытов.
Преимущества:
- Групповые занятия, на которых ученики взаимодействуют не только с преподавателем, но и друг с другом.
- Автор программы – кандидат биологических наук.
- Специальное оборудование для каждого ученика.
- Родители регулярно получают результаты и рекомендации по каждой теме.
Стоимость участия в кружке – 6 500 руб. Всего в нем 4 занятия по 75 минут каждое. Занятия проходят 1 раз в неделю. Пробный урок можно пройти бесплатно.
Нестрашная математика для всех – Дмитрий Шноль
Нестрашная математика для всех – бесплатный курс для учеников 6–11 классов, которые с математикой на вы. В первую очередь будет полезен детям с гуманитарным складом ума. Учитель математики Дмитрий Шноль объясняет основные принципы деления и умножения.
Курс состоит из 4 занятий, доступ к которым открывается по ссылке сразу. Не нужно даже регистрироваться.
Курс по английскому языку для дошкольников и учеников начальной школы – Фоксфорд
Курс по английскому языку рассчитан на детей 5–7 лет. Он состоит из 30 коротких видеоуроков, которые помогут ребенку освоиться в новой для него области знаний.
Учебные модули:
- People. Ребенок научится здороваться и прощаться, узнает названия частей тела, предметов одежды, игрушек, чувств и эмоций.
- Food. Выучит названия овощей, фруктов, напитков, блюд. Выражение своих вкусовых предпочтений.
- Around me. Названия цветов, времен года, животных, предметов повседневного обихода.
- Phonics. Знакомство с буквами и буквенными сочетаниями.
Стоимость – 2 490 руб.
Наши интерактивные программы
В настоящий момент мы предлагаем четыре интерактивные программы для обучения детей, разработанные компанией Интерактивные системы вместе с практикующими педагогами дошкольных образовательных учреждений, включая профильные детские сады, и школ, а также при поддержке отдела ГИБДД Свердловской области:
- СОВА — интерактивный редактор;
- Волшебная поляна — комплекс готовых интерактивных игр-занятий;
- Безопасность: ПДД — тренажер по изучению правил дорожного движения;
- Страна чудес – учебный комплекс.
Скачать интерактивные программы вы можете на всероссийском образовательном портале СОВА. Причем нашим качественным отличием от других производителей и поставщиков интерактивных программ для дошкольников и школьников заключается в том, что мы даём возможность протестировать всё наши продукты в течение месяца совершенно бесплатно!
Интеллектуальное развитие
До 10 лет происходит активное развитие всех структур мозга. В этот период наш биологический компьютер наиболее восприимчив к любым воздействиям. Тренируя мышление, память, внимание ребенка, мы увеличиваем его умственный потенциал.
Курсы по развитию памяти для детей 6–13 лет – Умназия
На Курсах по развитию памяти мальчики и девочки научатся эффективно запоминать, хранить и воспроизводить полученную информацию. Навык, который пригодится на протяжении всего процесса учебы и во взрослой жизни.
Представлены 4 программы, которые направлены на работу с разными видами информации:
- Как быстро и хорошо учить стихи.
- Как запоминать иностранные слова, имена и лица.
- Как правильно запоминать большие объемы информации.
- Практическая мнемотехника.
Каждый курс состоит из 50 заданий и примерно трех часов обучения. Их можно покупать как отдельно, так и комплектом. Один курс стоит 990 руб., два – 1 790 руб., все четыре – 2 490 руб.
Ментальная арифметика для детей с 5 лет – Аксиома
Ментальная арифметика для детей с 5 лет – курс, на котором научат производить сложные арифметические расчеты в уме. Кроме устного счета ментальная арифметика также тренирует логику, пространственное мышление, межполушарные связи, концентрацию внимания, воображение, творческие способности.
Окончив курс, ребенок не будет испытывать проблем с математикой в школе. Также родители отмечают, что повышается успеваемость и по другим предметам.
Есть 3 тарифа:
- Лайт – 3 990 руб. Это 160 уроков по 30 минут и консультации кураторов в чате.
- Про – 19 520 руб. В дополнение к базовым урокам 4 персональные консультации по Skype.
- Скайп – 4 800 руб. в месяц. Занятия по Skype с персональным тренером по индивидуальному плану.
Еще одна интересная программа от центра “Аксиома”:
- Таблица умножения за 5 уроков
Эмоциональный интеллект – Умназия
На курсе Эмоциональный интеллект дети познают все тонкости и нюансы эмоциональной сферы человека, а именно: учатся распознавать свои и чужие эмоции, управлять своим эмоциональным состоянием, проявлять эмпатию и влиять на эмоции других людей. С этими навыками им будет гораздо проще достичь счастья, гармонии и успеха в жизни.
Программа рассчитана на детей 7–13 лет и состоит из 4 ступеней:
- Знакомство с эмоциями. Ребенок узнает, какие бывают эмоции, как они проявляются и ощущаются изнутри.
- Типы личности. Эта ступень познакомит ребенка с многообразием человеческих характеров и научит его относиться терпимо ко всем людям.
- Командная работа. Здесь представлены основные принципы эффективной командной работы.
- Сложные ситуации. В игровой форме ребенок научится решать проблемы и осознавать последствия своих поступков.
Одна ступень стоит 1 490 руб., две – 2 490 руб., все четыре – 2 990 руб.
Универсальные игры на планшет для всех
Несмотря на то, что электронные игрушки принято считать прерогативой младшего возраста, существуют приложения, которые будут интересны не только детям и подросткам, но даже их родителям. В рейтинг игр для семейного времяпровождения вошли три универсальных продукта для ОС Андроид и iOS.
Toca Kitchen 2
- Разработчик — Toca Boca
- Размер — 56 Мбайт
Творческая игра, основной принцип которой — неограниченная свобода самовыражения в кулинарии. В холодильнике продукты, на кухне оборудование, включающее духовку, соковыжималку, фритюрницу, а за столом — гости, которые пробуют приготовленные угощения. Жареный арбуз? Посмотрим, понравится ли блюдо веселым гурманам!
Бумажки
- Разработчик — Interactive Moolt DTv
- Размер — 90 Мбайт
Основой приложения выступил популярный мультфильм — все локации и герои полностью соответствуют сюжету. В игровой комплект входят раскраски, творческая студия, фоторедактор, печатные чертежи, также интерактивное моделирование. Любое действие игрока ведет к новому развитию сюжета — проиграть просто невозможно. Экспериментируйте и любуйтесь плодами фантазии!
Animation Desk
- Разработчик — Kdan Mobile Software LTD
- Размер — 13 Мбайт
Графическая игра, которая будет интересна всем детям всех возрастов, а также их родителям. Игроку доступны несколько графических инструментов, регулировка диаметра и прозрачности, смена фонов, работа с кадрами, анимация, а также несколько палитр оттенков. Отличительный плюс — удобный понятный интерфейс управления.
Больше интересных приложений здесь:
- Топ-5 приложений для изучения английского языка
- 8 приложений, которые пригодятся вашим мамам и бабушкам
Хобби и творчество
Дети – маленькие творцы и затейники. Родители должны создавать все условия для воплощения безграничной детской фантазии. Представленные ниже курсы направлены на развитие художественных, музыкальных и других творческих навыков, а также на развитие эстетического чувства.
Игра на гитаре – Детская школа искусств
Мини-курс Игра на гитаре рассчитан на детей от 12 лет. На нем подросток сможет сформировать первичные навыки игры на гитаре. Для занятий понадобится сам инструмент и около 2 часов в день.
Курс разделен на 3 этапа:
- Правильная посадка, постановка рук и отработка базовых движений.
- Изучение расположения нот на грифе.
- Знакомство с аккордами.
Обучение бесплатное. Чтобы его пройти, нужно зарегистрироваться. Отличная возможность получить базовые навыки, а затем продолжить учиться на углубленных курсах или самостоятельно.
Другие программы от Детской школы искусств:
- Все, что ты хотел узнать о написании страшилки, но боялся спросить
- Кукольные стихии
Scratch Junior – программирование для детей 5–7 лет – Pixel
Scratch Junior – курс по обучению детей программированию на одноименном языке. Этот язык программирования был создан специально для дошкольников. Чтобы освоить его, даже не нужно уметь читать и писать. Команды обозначены картинками, а результат их применения виден сразу.
Как проходит обучение:
- Занятия в виде онлайн-вебинаров 2 раза в неделю по 45 минут на закрытой платформе.
- Мини-группы по 4 человека.
- Обучение состоит из нескольких модулей. В каждом по 24 занятия.
Это отличная возможность познакомить ребенка с программной средой. Профессия программиста прочно обосновалась на верхних строчках рейтингов самых востребованных и высокооплачиваемых профессий.
Стоимость модуля – 9 000 руб. Есть возможность получить доступ к демонстрационным материалам и к записи занятия для ознакомления с курсом. Для этого нужно оставить заявку на сайте.
Онлайн-курс акварельной живописи для подростков – Kalacheva School
Онлайн-курс акварельной живописи рассчитан на детей 10–14 лет. Автор курса – художник-иллюстратор Вероника Калачева. Она поможет освоить технику рисования акварелью и привить любовь к искусству. На курсе минимум теории и очень много практики. Обучение построено по принципу от простого к сложному. К каждой работе преподаватель оставляет комментарий с указанием сильных сторон и ошибок.
В программе:
- выбор качественных материалов для рисования;
- знакомство с цветовым кругом;
- техники заливки, протирания цвета, точных штрихов;
- акварельные спецэффекты;
- работа с перспективой.
В процессе обучения ребенок нарисует минимум 7 полноценных рисунков и сможет продолжить рисовать самостоятельно после окончания курса.
Стоимость – 5 500 руб. Доступ к курсу открывается на 3 месяца.
Шахматы. Начальный уровень – Фоксфорд
Шахматы. Начальный уровень – курс для детей, которые желают окунуться в мир интеллектуального спорта. Ведет его КМС по шахматам Алексей Ерофеев. Всего 30 занятий по 1 академическому часу. Проходят они раз в неделю по субботам. Их можно смотреть онлайн, а потом пересматривать в записи.
В программе:
- основные правила игры;
- виды матов;
- тактические шахматные приемы;
- тактика ведения начала партии;
- пешечный эндшпиль;
- анализ игр великих шахматных чемпионов.
Стоимость – 6 490 руб., доступна рассрочка. Пробное занятие можно пройти бесплатно.
Анимация: основы и история – Проффессионариум
Анимация: основы и история – бесплатный курс, на котором дети смогут окунуться в мир анимации и попробовать себя в роли создателей мультфильмов.
В программе:
- основы мультипликации;
- история анимации;
- двухфазная анимация;
- обратная съемка;
- иллюзия движения.
Курс состоит из 5 коротких лекций и дополнительных материалов. Чтобы пройти его, нужно зарегистрироваться.
Еще несколько интересных программ от образовательной площадки “Проффессионариум”:
- Создание анимации при помощи мобильного телефона
- Основы быстрой зарисовки, скетч
- Создание куклы в стиле тильда
Необходимые навыки
Очень часто мне приходится слышать от взрослых людей сожаления о том, что их не научили в школе важным и нужным вещам. Например, как обращаться с деньгами, как правильно организовывать свое время, как уверенно и убедительно говорить.
Современные родители имеют бесценную возможность заполнить недостающие пробелы в школьном образовании и обучить детей необходимым навыкам. А следующие курсы им в этом помогут.
Финансовая грамотность для детей 6–13 лет – Умназия
Онлайн-курс по финансовой грамотности рассчитан на детей от 6 лет и старше. Он поможет ребенку сформировать представление о том, что такое деньги, откуда они берутся, как устроена российская и мировая экономика. Обучение проходит в нескучной игровой форме. Мне понравилось, что курс разделен на 5 ступеней. Можно начинать с любой в зависимости от уровня ученика.
В программе:
- выработка полезных финансовых привычек;
- формирование представлений о реальной ценности денег;
- обучение ведению личного и семейного бюджета;
- знакомство с распространенными банковскими продуктами (кредитом, депозитом и пр.);
- введение в рыночную экономику и знакомство с принципами работы компаний.
Курс содержит геймифицированные задания и интерактивные примеры. Проходить его точно не будет скучно.
Стоимость прохождения любой одной ступени – 1 990 руб. Все 5 ступеней можно пройти за 3 790 руб. По окончании выдается сертификат.
Юный оратор – Надежда Трофимова
Юный оратор – специальный курс для детей 7–12 лет, на котором они научатся красиво и уверенно говорить в любых ситуациях: при общении со сверстниками, во время ответа у доски, выступая на публике. Курс состоит из 15 занятий примерно по 25 минут.
В программе:
- отработка навыков самопрезентации;
- составление плана и конспекта речи;
- способы обретения уверенности перед выступлением;
- выразительность речи и жестикуляция;
- отработка различных видов выступлений: поздравлений, объявлений, экскурсий, декламирования стихов и прозы.
Пройдя этот курс, ребенок забудет, что такое страх перед публикой, научится говорить красиво, емко и эмоционально, избавится от слов-паразитов, улучшит голос и артикуляцию. В курсе много практики. Домашние задания проверяет куратор.
Стоимость обучения – 3 800 руб. Доступ к материалам открывается на полгода.
Тайм-менеджмент для школьников – Вероника Лашук
На курсе Тайм-менеджмент для школьников ваш ребенок научится эффективно распоряжаться своим временем. Этот бесценный навык поможет ему серьезно упростить и оптимизировать всю свою последующую жизнь.
Курс достаточно объемный. Он состоит из 36 академических часов. Этого времени достаточно, чтобы ученики могли усвоить и применить необходимые инструменты планирования, целеполагания и организации работы.
В программе:
- как успевать все и не уставать;
- зачем нужно беречь время;
- идеальный распорядок дня школьника;
- инструменты SCRUM для управления временем.
После окончания обучения выдается сертификат государственного образца.
Компьютерная грамотность – Фоксфорд
Курс Компьютерная грамотность научит ребенка уверенно пользоваться компьютером. Он состоит из 16 занятий, в каждом из которых есть теория и практическое задание. Ведет курс преподаватель по программированию Роман Никитин.
В программе:
- устройство компьютера;
- обучение компьютерной графике и анимации;
- знакомство с интернетом;
- техника безопасности в сети;
- создание презентаций;
- основы веб-дизайна.
Стоимость обучения – 1 990 руб. Одно занятие можно пройти бесплатно.
Загляните также в нашу подборку компьютерных курсов для детей.
Твой креатив на кончике ручки – Детская школа искусств
Твой креатив на кончике ручки – бесплатный курс по формированию красивого почерка. Конечно, это не самый необходимый в жизни навык, но он является дополнительным преимуществом ко всем остальным.
Курс рассчитан на детей 9–13 лет. Ведет его преподаватель графического дизайна Светлана Родина. В программе:
- постановка осанки;
- история письменности, шрифтов, букв;
- обучение письму разными шрифтами.
Курс состоит из 8 занятий по 30 минут. В ходе обучения ученики выполняют задания и выкладывают их на своей странице в соцсети. Проверяет задания куратор. Чтобы пройти курс, нужно зарегистрироваться.
Уроки безопасности – Фоксфорд
Уроки безопасности – курс, который научит ребенка 4–12 лет правилам безопасного существования в современном мире. В нем 10 видеоуроков по 10 минут. Помогать осваивать правила будут анимационные персонажи Маша и Медведь из всеми любимого мультфильма.
Рассмотрены следующие ситуации:
- ребенка дразнят в школе;
- незнакомец на улице предлагает угощение;
- дома загорелся утюг или другой электроприбор;
- ребенок заблудился в городе или в лесу;
- кто-то в интернете спрашивает домашний адрес и другие.
Ребенок получит понятные инструкции, как действовать во всех этих случаях. Домашние задания помогут ему закрепить и усвоить материал. Кроме того, курс включает в себя тест на знание правил безопасности и чек-лист для родителей со списком ситуаций, поведение в которых нужно обязательно обсудить с ребенком.
Стоимость обучения – 3 490 руб. Первый урок можно пройти бесплатно.
Обучение детей 6-7 лет
Современные физиологи, психологи, педагоги и логопеды сходятся во мнении, что этот период наиболее благоприятен для развития внимания, восприятия, памяти и мышления ребенка. Физиологически малыш уже готов к развивающему обучению, и у него появляется желание учиться. Именно поэтому шестилетний ребенок порой способен довести родителей до белого каления своими многочисленными «почему». Отмахиваться от своего любознательного чада или ограничиваться поверхностными ответами – это все равно что лишить дерево живительной влаги. Поэтому наберитесь терпения и найдите полную информацию, чтобы удовлетворить любопытство своего малыша. В этом возрасте самое время научить ребенка счету, письму, умению определять время по часам, объяснить ему основы географии и астрономии. Обучающая программа для детей 6 лет уже предусматривает переход к организованным формам занятий.
Здоровье и спорт
Напоследок рассмотрим несколько курсов по спортивной подготовке и поддержанию здорового образа жизни.
Все в порядке – спасибо Зарядке – Детский центр “Как Здорово!”
Все в порядке – спасибо Зарядке – интенсив, который изменит представление ребенка о ежедневной зарядке. Он разработан тренером ОФП совместно с нейропсихологами.
В программе:
- упражнения для укрепления тела;
- нейрофитнес для развития функций мозга;
- лекции на тему здорового образа жизни;
- здоровое меню для всей семьи;
- чек-листы для наблюдения за прогрессом.
Курс разделен на два этапа, каждый из которых стоит 1 900 руб.
Дыхательные практики для детей и родителей – Осознанное дыхание
Дыхательные практики для детей и родителей – тренинг, направленный на выработку навыков здорового дыхания. С помощью правильного дыхания можно справиться с целым комплексом проблем: частыми болезнями, бессонницей, быстрой утомляемостью, плаксивостью и раздражительностью.
В программе:
- антистрессовые практики;
- успокоительное дыхание;
- оздоровительное дыхание;
- энергетические дыхательные практики.
Стоимость тренинга – 3 300 руб. Продолжительность – 1 час 42 минуты.
Стретчинг для детей – Школа растяжки Дианы Галиевой
Если хотите, чтобы ваш ребенок был гибким и пластичным, обратите внимание на курс Стретчинг для детей. Он рассчитан на девочек и мальчиков 4–9 лет. Заниматься по этой программе нужно 1-2 раза в неделю. Тогда уже через 2 месяца будет заметен результат. Техника растяжки мягкая и комфортная для ребенка. Никаких слез!
После оплаты вы получаете развернутую тренировку, состоящую из разминки и трех блоков: упражнения на продольный шпагат, упражнения на поперечный шпагат, упражнения на растяжку спины и рук. Вы сможете чередовать блоки или заниматься только по тем, которые вам нужны.
Стоимость программы – 2 500 руб.
Путь супергероя – Фоксфорд
Путь супергероя – курс по спортивной и оздоровительной подготовке. Он рассчитан на детей с 6 лет. Ведет его кандидат в мастера спорта по футболу Татьяна Морина. С помощью курса ребенок научится правильно выполнять основные упражнения, познакомится с анатомией и физиологией, узнает, для чего нужно заниматься спортом.
В программе:
- основы здорового образа жизни;
- строение опорно-двигательного аппарата;
- виды спорта;
- физические особенности нашего тела;
- ГТО.
Стоимость курса – 2 990 руб. Всего в нем 15 занятий. Пробный урок можно пройти бесплатно.
